有時一個人外加兩枚小小人，又懶的買外食時
簡單料理便成為主軸，輕易就能打發一餐
早餐吃膩了麵包及蔥油餅
換個蛋餅吧！加入蔬菜跟雞蛋，營養就更均衡了
↓↓↓準備的材料有～
↓↓↓不加鹽巴是因為喜歡醬油獨特的香味
↓↓↓煎到麵皮酥脆就可撈起
↓↓↓荷包蛋另外煎，再鋪底
淋上醬油後，就是一道豐盛的早餐
吃起來～酥脆的口感又帶點甜味（蔬菜提的味）
再好吃不過了
有時蕾米爸臨時開會不回來吃午餐，那中餐就可以很簡單的處理
就來道豆腐鮮菇燴飯吧！
先煮開些許熱水（不用多）
再將豆腐丁＋醬油＋菇類悶煮個１０分鐘左右，使其入味
↓↓↓打個蛋花，要起鍋前再放青菜及蔥花
↓↓↓白飯鋪底，再淋上滿滿的食材
沒另外加其他調味料，感覺就很清爽，這一餐就這樣解決嚕！
全站熱搜
留言列表
