照顧幼小的患者,父母總是得花更多的心思在孩子身上
尤其這年齡的蕾蕾,心理影響生理的狀況會很明顯
更是要好好開導,從心理層面來一一破解
所謂心病要心藥醫呀!
便秘:
其實不管病灶在哪?孩子的本能反應就是把自己固定保護住
能躺就不要坐,能坐就不要站~
術後第一天的蕾蕾,就是在躺的行為中度過這一天
吃飯也躺;上下樓也是以躺的姿勢被抱著,看巧虎DVD也在躺
只差洗澡是用坐的
一旦活動力減少(怕痛不敢動)→食慾變差→腸胃蠕動就變差→便秘
除了腹部的按摩外
適度補充水分+蔬菜+水果,提供豐富的纖維質
可以避免便秘的發生
果然蕾蕾每一天都很順(沒想到……比她媽還順)
去敏感:
為了減輕蕾蕾對於患側的高度敏感(快碰到就唉唉叫)
選擇使出擬人化的說法
為了就是讓蕾蕾能夠接受這事實
減輕她心中的恐懼感,所做的心理策略
跟蕾蕾說~
石膏就像是海綿寶寶的寵物蝸牛,小蝸的殼
它會保護妳的手手,讓血液裡的健康小超人(故事繪本的內容)
安心的幫妳把受傷的地方補起來
所以妳不要擔心
妳如果不開心,健康小超人就沒力氣幫妳把手手修好
現在蕾蕾單手就可以把左手舉起,就算是穿脫衣服也不會再擔心害怕痛了
運動:
不會過度保護患側的手之後,也就可以配合做一些動作
減輕拆掉石膏後的後遺症~
如:患側末端的肢體腫脹(腕部及手指),影響未來關節的活動角度
如:預防肌肉萎縮(肩及腕部肌群)
如:預防關節僵硬(肩.腕部及指關節)
從一開始的被動關節運動→被動+主動→到現在主動全自動哈哈
增加鈣質的攝取及吸收
飲食均衡:動物性的食物來源,鈣的吸收度比植物性的要來的高(牛奶;乳酪)
運動:越是不動,反而會造成鈣質的流失
日曬:因人體無法自行合成vitD
必須經由太陽照射皮膚產生vitD3,來幫助鈣質的吸收
適度曬點太陽是必要的(避開紫外線最強時段)
乳酪片,蕾蕾已經完全消耗掉一盒
戶外活動也沒少
做了這麼多,希望能減輕蕾蕾拆掉石膏後,所要面對的種種後遺症
到時再~見招拆招囉!
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